авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ  БИБЛИОТЕКА

АВТОРЕФЕРАТЫ КАНДИДАТСКИХ, ДОКТОРСКИХ ДИССЕРТАЦИЙ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ

Содержание и направленность физкультурно-оздоровительных занятий с детьми 5-6 лет ii-ой группы здоровья с применением тренажеров

На правах рукописи

Гамидова Светлана Константиновна

СОДЕРЖАНИЕ И НАПРАВЛЕННОСТЬ

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ

С ДЕТЬМИ 5-6 ЛЕТ II-ой ГРУППЫ ЗДОРОВЬЯ

С ПРИМЕНЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРОВ

13.00.04 – Теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Смоленск 2012 2 Диссертация выполнена на кафедре теории и методики физической культуры и спорта Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма

Научный руководитель: доктор медицинских наук, доцент Кривицкая Елена Ивановна

Научный консультант: кандидат педагогических наук, профессор Грец Ирина Антоновна

Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор Воронов Юрий Сергеевич доктор медицинских наук, профессор Легонькова Татьяна Ивановна

Ведущая организация: ФГБОУ ВПО «Московская государственная академия физической культуры»

Защита состоится «22» февраля 2012 г. в 1300 часов на заседании диссертационного совета ДМ 311.008.01 в ФГБОУ ВПО «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» по адресу: 214018, г.Смоленск, проспект Гагарина, 23, зал ученого совета

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма Электронная версия автореферата размещена на официальном интернет-сайте ВАК и официальном сайте ФГБОУ ВПО «СГАФКСТ» в режиме доступа http://www.sgafkst.ru Автореферат разослан «» 2012г.

Ученый секретарь диссертационного совета кандидат педагогических наук, доцент А.И. Павлов

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. В настоящее время в Российской Федерации отмечается негативная тенденция, связанная с ухудшением здоровья, снижением физической и функциональной подготовленности детей дошкольного возраста, основу которой определяют неблагоприятные социально-экономические и экологические факторы, ограничения двигательной деятельности ребенка, направленность воспитательной работы в ДОУ в большей степени на образовательный процесс и в меньшей – на физической развитие ребенка.

В Концепции дошкольного воспитания решению проблем, связанных с охраной и укреплением здоровья, отводится ведущее место (В.Г.

Алямовская, 1998;

А.А. Баранов, 1999;

А.И. Вялков, 2003). Предлагаемые в дошкольных образовательных учреждениях современные инновационные технологии оздоровления ориентированы либо на групповые виды работы (В.К. Велитченко 1989;

Ю.К. Чернышенко, 1999), что не обеспечивает индивидуально-дифференцированного подхода, либо направлены только на развитие отстающих физических качеств (В.Т, Кудрявцев, Б.Б. Егоров, 2000;

А.А. Потапчук, С.В. Матвеев, М.Д. Дидур, 2007).

Анализ специальной научно-методической литературы показал, что традиционная система физического воспитания не позволяет полноценно решить данные проблемы, по ряду причин:

- не учитываются конкретные возможности детских учреждений в разных регионах России;

- не предусматривается дифференцированный подхода к физическому развитию детей в соответствии с их индивидуальными особенностями и здоровьем;

- не реализуется потребность детей в движении и другие (М.Д.

Маханева, 1997;

Е.В. Алпацкая, В.П. Губа, 2001;

В.В. Бойко, 2008).

В последние годы применение тренажеров и других технических устройств вновь стало привлекать внимание практиков, поскольку их использование обеспечивает эффективное управление процессом физического воспитания и гарантированные преимущества контролируемой воспроизводимости требуемых режимов двигательной деятельности (И.П.

Ратов, 1995, Г.Н. Грец, 2000;

В.Д. Кряжев, А.И. Сергеев, 2002).

Инновационные процессы, происходящие в физическом воспитании детей, требуют постоянного поиска новых организационно-методических форм, технологий обучения, эффективных средств и методов развития личности ребенка, укрепление его здоровья.

С этих позиций было предпринято комплексное исследование, связанное с разработкой и экспериментальным обоснованием методики физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья, направленных на повышение функциональных возможностей детского организма, развитие отстающих физических качеств, формирование двигательных умений и навыков, повышение мотивации и интереса детей к постоянным занятиям физическими упражнениями (В.К. Велитченко, 1989;

В.Т. Кудрявцев, Б.Б.

Егоров, М.А. Рунова, 2000;

Э.Я. Степаненкова, 2001), что определяет актуальность исследования.

Цель исследования. Теоретически разработать и экспериментально обосновать методику физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах, направленную на улучшение физического состояния и повышение двигательных способностей у детей 5-6 лет II группы здоровья.

Объект исследования - процесс физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах с детьми 5-6 лет II группы здоровья.

Предмет исследования – содержание и направленность комплексной методики физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах с детьми 5-6 лет II группы здоровья.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что комплексная методика физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров повысит двигательную активность, улучшит физическое состояние и будет способствовать развитию физических качеств и формированию двигательных умений и навыков детей 5-6 лет II группы здоровья.

Научно-методологическую основу исследования составили:

- теория единства методических подходов в развитии, сохранении и восстановлении двигательных возможностей человека в оздоровительной физической культуре и физической реабилитации, основанной на конструировании и детерминировании условий выполнения физических упражнений (И.П.Ратов, С.П.Евсеев, С.С.Добровольский, В.Д.Кряжев);

теория и методика физического воспитания в дошкольном образовании (Б.А. Ашмарин, Л.П.Матвеев, Ж.К. Холодов, В.С.Кузнецов);

- гуманистический подход в сфере физической культуры (А. Maslow, В.И.Столяров, В.А. Белов, М.К. Мамардашвили);

- теория развития двигательных качеств у детей (Л.П. Матвеев, В.И. Лях, В.С. Фарфель, Е.А.Тимофеева, В.К. Бальсевич, Ю.К. Чернышенко, Л.Д. Глазырина, В.П.Губа);

- концепции оздоровительной физической культуры и оздоровительной тренировки (Н.М.Амосов, Г.Н. Сердюковская, Л.И. Лубышева, В.Г.

Алямовская);

- теоретические основы здоровья и здорового образа жизни (И.И.

Брехман, Э.Н. Вайнер и др.), спортивной медицины (Р.Е. Мотылянская, Н.Д.

Граевская, Т.И.Долматова, С.В.Хрущев, В.Л.Карпман, А.Г. Дембо, А.В.

Чоговадзе);

- концепция «искусственной управляющей среды», способная восполнить недостаточно развитую двигательную функцию искусственно созданными условиями (тренажерный стенд, тренажерный комплекс) (И.П.Ратов, Г.Н. Грец, А.И. Сергеев).

Задачи исследования:

1. Определить уровень физического состояния детей 5-6 лет II группы здоровья.

2. Разработать условия и требования к занятиям детей 5-6 лет II группы здоровья на детских тренажерах.

3. Теоретически разработать и экспериментально обосновать содержание и направленность методики физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров для детей 5-6 лет II группы здоровья.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы и медицинской документации;

врачебно-педагогические наблюдения;

опрос (анкетирование);

педагогический эксперимент (констатирующий, формирующий);

контрольно-педагогические испытания;

антропометрия;

методы функциональной диагностики (спирометрия, измерение артериального давления, пикфлуометрия);

определение уровня физического состояния;

методы математической статистики.

Организация исследования. Исследования проводились на базе МДОУ № 69 «Чайка» (г. Смоленск) и МДОУ ЦРР «Рябинушка» (Смоленский район, дер. Жуково). В педагогическом эксперименте приняли участие детей 5-6 лет. Были сформированы: контрольная группа (КГ) (n=20), в которую вошли здоровые дети, и две экспериментальные группы – ЭГ1 (n=20) – дети II группы здоровья, занимающиеся по стандартной программе, ЭГ (n=20) – дети II группы здоровья, занимающиеся дополнительно по разработанной программе физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах.

На первом этапе исследования (сентябрь 2005 – август 2006гг.) изучалась научно-методическая литература и медицинская документация, определялись цель, задачи, объект и предмет, гипотеза исследования, подбирались методы исследования.

На втором этапе (сентябрь 2006 – август 2008гг.) были определены функциональные и физические параметры детей II группы здоровья, составлен модельный список оздоровительных и развивающих методик, подобран тренажерный комплект для ДОУ.

На третьем этапе (сентябрь 2008 – август 2010гг.) проводился формирующий педагогический эксперимент. В нем приняли участие 20 детей 5-6 лет II группы здоровья, занимающихся по разработанной нами комплексной программе дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров.

В ходе четвертого этапа исследования (сентябрь 2010 – декабрь 2010гг.) проводилась компьютерная обработка результатов исследования, формулировались выводы и практические рекомендации, оформлялась диссертационная работа.

Научная новизна исследования:

- разработана и экспериментально обоснована комплексная методика физкультурно-оздоровительных занятий, включающая комплексы упражнений на тренажерах и дополнительном оборудовании, игры малой подвижности, дыхательную гимнастику, элементы самомассажа и закаливания, реализация которой обеспечивает повышение уровня двигательных способностей детей, их физических и функциональных возможностей и улучшение состояние здоровья в целом;

- разработана специализированная учебная программа дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий, повышающая мотивацию к занятиям и уровень физического состояния детей 5-6 лет II группы здоровья, обусловленные средовыми, возрастными и морфофункциональными особенностями их развития;

- составлены и экспериментально апробированы комплексы упражнений на тренажерах, способствующие результативному решению оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

Теоретическая значимость исследования. В теорию физического воспитания дошкольников внесены новые положения, раскрывающие содержание и направленность физического воспитания детей 5-6 лет II группы здоровья и, в частности, организацию дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах в системе дошкольного образования.

Практическая значимость исследования. Разработанная методика физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах обеспечивает улучшение физического состояния детей II группы здоровья старшего дошкольного возраста, позволяет сформировать двигательные умения и навыки, а также мотивацию к двигательной деятельности в благоприятном сенситивном возрасте.

Полученные результаты исследования могут быть использованы педагогами высших и средних специальных учебных заведений при преподавании дисциплины «Теория и методика физического воспитания и развития детей дошкольного возраста», методистами дошкольных образовательных учреждений при проведении физкультурно оздоровительных занятий, а также студентами вузов с целью формирования и развития творческих способностей в условиях практической деятельности в дошкольном образовании.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Инновационная методика физкультурно-оздоровительных занятий детей 5-6 лет, включающая упражнения на тренажерах, дыхательную гимнастику, самомассаж, закаливание обеспечивает повышение уровня физического состояния и позволяет эффективно решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.

2. Программа дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах, реализуемая в условиях индивидуально дифференцированного подхода, позволяет повысить мотивацию к занятиям и уровень физического состояния детей 5-6 лет II группы здоровья, обусловленные средовыми, возрастными и морфофункциональными особенностями их развития.

3. Комплексы упражнений на тренажерах, ориентированные на повышение у детей мотивации к занятиям, развитие физических качеств и двигательных способностей, коррекцию их физического состояния, проводимые с учетом возрастных и морфофункциональных особенностей, способствуют оздоровлению и переводу части детей в основную группу здоровья.

Апробация работы. Основные положения диссертационной работы опубликованы в реферируемом журнале «Ученые записки университета им.

П.Ф. Лесгафта» (Санкт-Петербург, 2010-2011), «Теория и практика физической культуры» (Москва 2010).

Материалы диссертации докладывались и получили положительную оценку:

- на межрегиональных научно-практических конференциях с международным участием: Российской научно-практической VI конференции молодых ученых «Здоровье и здоровый образ жизни: выбор нового поколения» (Смоленск, 2010);

международной научно-практической конференции «Здоровье детей и подростков: актуальные проблемы и пути их решения» (Смоленск, 2010);

на Всероссийской научно-практической конференции «Профессионально-личностное развитие студентов в образовательном пространстве физической культуры» (Тольятти, 10-12 ноября 2010);

межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых СГАФКСТ (Смоленск, 2010);

15 научно-практической конференции молодых ученых СГМА (Смоленск, 2010).

Издана программа и методические рекомендации для воспитателей и методистов ДОУ «Дополнительные физкультурно-оздоровительные занятия с детьми старшего дошкольного возраста II группы здоровья с применением тренажеров».

Внедрение результатов диссертационного исследования осуществлялось в непосредственной педагогической деятельности автора при разработке и составлении программы дополнительных физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров для детей 5-6 лет II группы здоровья на базе МДОУ № 69 «Чайка» г.Смоленска и МДОУ ЦРР «Рябинушка» дер. Жуково, Смоленского района. Материалы исследования использовались в содержании учебного курса, разработанного на кафедре теории и методики физической культуры и спорта (курс «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста») Смоленской Государственной академии физической культуры, спорта и туризма, что подтверждается 3 актами внедрения.

По теме диссертационной работы опубликовано 14 научных работ, из них 3 в центральной печати – журналах, рекомендованных ВАК Министерства образования и науки Российской Федерации.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на страницах, представляет собой рукопись, состоящую из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, содержит 17 рисунков, 7 таблиц, приложений. Библиографический указатель включает 210 литературных источников, из них 15 – зарубежных.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Для более полного обеспечения индивидуально-дифференцированного подхода к дополнительным физкультурно-оздоровительным занятиям с детьми 5-6 лет II группы здоровья с применением тренажеров разрабатывались комплексы упражнений, проводимых по методу круговой тренировки с использованием основного и второстепенного состава детских тренажеров, предметов и оборудования.

В основной состав были включены детские тренажеры, занятия на которых оказывают комплексное воздействие на организм ребенка:

оптимизируют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивают физические качества и двигательные способности, формируют двигательные умения и навыки: беговая дорожка, шаговой тренажер («Бегущая по волнам»), гребной тренажер, батут, велотренажер.

Во второстепенный состав, предназначенный для усиления воздействий нагрузки на функциональное состояние организма, были включены: мануальный тренажер (эспандер), оборудование (брусья, шведская стенка), скакалка;

баскетбольный мяч и баскетбольная корзина.

Условия проведения занятий с детьми 5-6 лет II группы здоровья на тренажерах предварительно отрабатывались на тренажерном стенде, который включал три компонента:

- тренировочный – детский тренажер;

- контрольно-диагностический – закрепленные на теле ребенка электроды пульсотахометра, электронный шагомер, манжетка цифрового тонометра-автомата;

- регистрационно-оценочный – компьютерная пульсометрия, электронная пульсо- и шагометрия.

Изучение особенностей функционального состояния организма, уровня здоровья, физической подготовленности и основных заболеваний детей старшего дошкольного возраста позволило сформулировать основные требования к методике проведения физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров. Занятия должны обеспечивать:

- формирование жизненно-необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, уровнем физической подготовленности, характером заболеваний;

- развитие физических качеств и двигательных способностей;

- восстановление уровня функционирования основных жизненно важных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной и т.д.);

- улучшение настроения и самочувствия детей;

- создание условий для физического развития, снижения уровня заболеваемости и реализации потребности детей в двигательной активности;

- воспитание потребности в здоровом образе жизни, мотивации к занятиям физическими упражнениями;

- обеспечение физического и психического благополучия ребенка.

На первых занятиях проводилось апробирование тренажеров, разучивался комплекс дыхательных упражнений, самомассажа, дети знакомились с методикой занятий, правилами самоконтроля. Движение занимающихся происходило по кругу с последовательным выполнением заданий на каждой станции (тренажере) в течение 2 мин, чтобы обеспечить чередование нагрузок на различные мышечные группы и решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Общая продолжительность физкультурно-оздоровительного занятия на тренажерах для детей II группы здоровья старшего дошкольного возраста составляет мин.

На рисунках 1 и 2 представлены схемы вариантов занятий при щадящем и тренирующем режимах.

Подготовительная Основная часть 20 мин Заключительная часть часть 6 мин. 3-4 мин Станция №1 Дыхательные Станция № Тренажер Велотренажер упражнения «Беговая дорожка»

Дыхательные Построения и Дыхательные упражнения перестроения упражнения Дыхательные упражнения Ходьба и её Станция №3 Самомассаж разновидности Тренажер Станция № «Батут с Тренажер Бег и его ручкой» Закаливание «Гребля»

разновидности Станция № Тренажер Разновидности Игра малой Дыхательные Дыхательные «Бегущая по упражнения упражнения ОРУ волнам» подвижности Рис. 1. Схема I варианта занятий на тренажерах (в щадящем режиме) В обоих вариантах физкультурно-оздоровительных занятий подготовительная и заключительная части стандартные. Длительность подготовительной части – 6 минут, в состав ее входят построения и перестроения, различные варианты ходьбы, бега и ОРУ (с предметами, без предметов, в кругу, в парах и т.д.).

Длительность заключительной части составляет 3-4 минуты. В составе заключительной части – дыхательные упражнения, игра малой подвижности, элементы самомассажа и закаливания.

Подготовительная Основная часть 20 мин Заключительная часть часть 3-4 мин 6 мин. Станция №1 Висы на Станция № Тренажер перекладине, Велотренажер «Беговая упражнения на дорожка» шведской Упражнения с стенке Построения и Дыхательные эспандером перестроения упражнения Упражнения на фитболе Ходьба и её Станция № Самомассаж Тренажер разновидности Станция №5 «Батут с Тренажер ручкой»

Бег и её Закаливание «Гребля»

разновидности Станция № Броски мяча в Тренажер Разновидности Игра малой Прыжки со баскетбольное «Бегущая по скакалкой ОРУ волнам» кольцо подвижности Рис. 2. Схема II варианта занятий на тренажерах (в тренирующем режиме) Существенно различаются лишь основные части занятий. При I варианте (щадящем), после выполнения упражнений на тренажерах, все занимающиеся выходят в круг и выполняют дыхательные упражнения. При II варианте (тренировочном) в перерыве между упражнениями на тренажерах даются дополнительные упражнения, которые выполняются по ходу станций круговой тренировки (висы на перекладине и упражнения на шведской стенке, упражнения с эспандером, броски мяча в баскетбольное кольцо, прыжки со скакалкой, упражнения на фитболе).

Установлено, что в результате дополнительных физкультурно оздоровительных занятий на тренажерах на 18,2% возросла мотивация к двигательной активности у детей ЭГ2 (доля позитивных ответов в отношении к физической культуре увеличилась с 4,5 до 22,7%) (рис.3).

В процессе проведения занятий на тренажерах мотивация родителей к физическому совершенствованию детей ЭГ2 возросла на 73% (с 9 до 82%).

Таким образом, эффективность дополнительных физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров убедительно подтвердилась на аксиологическом уровне – возросшей степенью принятия детьми и их родителями здоровья как абсолютной ценности.

Внедрение занятий на тренажерах привело к достоверному увеличению массы тела детей ЭГ2 (с 211,1 до 231,3 кг;

t=1,92;

p0,05), что, вероятно, в большей степени связано с возрастными темпами прироста массы тела (табл.1).

%100 40 22, 4, дети родители до эксперимента после эксперимента до эксперимента после эксперимента Рис. 3. Динамика формирования мотивации к двигательной активности детей ЭГ2 и их родителей до и после дополнительных физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров (%) Таблица Динамика показателей физического развития детей II группы здоровья 5-6 лет в процессе внедрения физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров (Mm) Индекс Пинье эксперимента наблюдения Длина тела, Масса тела, (ИТ), кг/м Эрисмана тучности Группы Период Индекс Индекс ОГК, (ИП) (ИЭ) см см кг КГ До 200,9 1115,1 502,3 150,7 371,7 - 0,40, (n =20) После 221,0 1155,2 522,4 160,7 351,6 - 0,30, t 1,5 0,7 0,6 1,0 0,8 3, p 0,05 0,05 0,05 0,05 0,05 0, ЭГ1 До 20,51,0 1105,9 502,7 150,8 37,22,0 - 0,40, После (n=20) 211,0 1146,0 512,7 170,9 341,8 - 0,30, t 0,4 0,5 0,3 2,8 1,1 3, p 0,05 0,05 0,05 0, 0,01 0, ЭГ2 До 211,1 1116,2 523,0 150,8 37,42,0 - 0,40, После (n=20) 231,3 1196,8 553,1 191,0 311,8 - 0,10, t 1,5 1,0 1,2 3,0 2,3 5, p 0,05 0, 0,05 0,01 0,05 0, В результате внедрения программы дополнительных физкультурно оздоровительных занятий на тренажерах у детей ЭГ2 снизился индекс Пинье (ИП) с 37,42,0 до 311,8 (t=2,3;

p0,05), что указывает на укрепление телосложения ослабленных детей. При этом, увеличился индекс тучности с 150,8 до 191,0 (t =3,0;

p0,01) и индекс Эрисмана с - 0,40,02 до - 0,10, (t=5,0;

p0,01).

Установлено, что в результате проведения физкультурно оздоровительных занятий на тренажерах у детей ЭГ2 произошли достоверные изменения основных показателей работы сердечно-сосудистой системы: уменьшилось до возрастного уровня диастолическое давление (с 763,8 до 643,8 мм рт.ст.;

t =2,3;

р0,05), сократилось до нормы время восстановления пульса после физической нагрузки (с 3,70,2, до 2,80,2 с;

t =3,2;

р0,01), снизился коэффициент выносливости (с 42,12,1 до 35,81,9;

t =2,6;

р0,05), что свидетельствует о существенном повышении уровня адаптации сердечно-сосудистой системы детей ЭГ2 к физической нагрузке (табл. 2).

Таблица Динамика функционального состояния сердечно-сосудистой системы детей II группы здоровья 5-6 лет в процессе внедрения физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров (Mm) восстановления выносливости) эксперимента ЧСС в покое, наблюдения Пульсовое давление, мм рт. ст.

мм рт. ст мм рт. ст пульса, с Группы (коэфф.

Период уд/мин Время ДАД, САД, КВ КГ До 84,23,9 3, 40,1 863,9 663,0 200,9 421, После (n =20) 833,8 3, 20,1 873,9 683,0 190,9 411, t 0,2 1,4 0,2 0,5 1,7 0, p 0,05 0,05 0,05 0,05 0,05 0, ЭГ1 До 88,04,7 3,60,2 965,1 753,9 211,2 41,92, После (n=20) 89,04,7 3,80,2 925,0 733,8 191,2 422, t 0,2 0,7 0,6 0,7 1,0 0, p 0,05 0,05 0,05 0,05 0,05 0, ЭГ2 До 874,9 3,70,2 975,0 763,8 211,4 42,12, После (n=20) 864,9 2,80,2 885,0 643,8 241,4 35,81, t 0,3 1,3 1, 3,2 2,3 2, p 0,05 0,05 0, 0,05 0,05 0, В результате проведения занятий на тренажерах достоверно улучшились показатели внешнего дыхания у детей ЭГ2: возросла ЖЕЛ с 0,880,05 до 1,30,07 л (t=5,5;

р0,01), увеличилась объемная скорость выдоха с 155,09,0 до 200,411,1 л/мин. (t=4,4;

р0,01) и экскурсия грудной клетки с 4,80,3 до 6,40,3 см (t=3,7;

р0,01). Это убедительно свидетельствует о высокой эффективности дополнительных физкультурно оздоровительных занятий на тренажерах (табл. 3).

Таблица Динамика показателей функционального состояния дыхательной системы детей II группы 5-6 лет в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров (Mm) Объемная Экскурсия Группы Период ЖЕЛ, скорость грудной наблюдения эксперимента л выдоха, мл/мин клетки, см 161,4 7, КГ До 1,280,06 6,00, 166,4 7, После (n =20) 1,30,06 7,00, t 0,3 0,5 2, p 0,05 0,05 0, ЭГ1 До 0,860,03 150,08,0 4,80, После (n=20) 1,10,05 180,06,5 5,80, t 3,4 3,0 2, p 0,01 0,05 0, ЭГ2 До 0,880,05 155,09,0 4,80, После (n=20) 1,30,07 200,411,1 6,40, t 5,5 4,4 3, p 0,01 0,01 0, При анализе результатов формирующего педагогического эксперимента установлено, что внедрение в образовательный процесс детей 5-6 лет II группы здоровья физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров способствовало существенному увеличению суммарной двигательной активности в ЭГ2 с 12,80,7 до 15,70,9 лок./сут.

(t=4,8;

р0,01).

Таблица Динамика показателей двигательной активности и уровня физического сосояния у детей II группы здоровья 5-6 лет в процессе физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров (Mm) Группы Период ДА, УФС, Частота наблюдения эксперимента тыс. лок./сут ед ОРВИ, случ/год КГ До 13,30,6 0,5000,02 2,50, После (n =20) 16,70,8 0,5250,02 2,40, t 0,8 0, 3, p 0,05 0, 0, ЭГ1 До 12,40,6 0,4250,03 4,20, После (n=20) 14,40,7 0,4850,03 3,40, t 1, 3,3 2, p 0, 0,01 0, ЭГ2 До 12,80,7 0,4350,02 4,250, (n=20) После 15,70,9 0,5150,03 3,00, t 4,8 2,6 5, p 0,01 0,05 0, Достоверно увеличились уровень физического состояния (УФС) с 0,4350,02 до 0,5150,03 (t=2,6;

р0,05), снизилась частота заболеваний ОРВИ в год с 4,25 ±0,2 до 3,0±0,1 случ./год ( t =5,5;

р0,01) (табл.4).

Достоверным оказалось и повышение физической работоспособности (ИГСТ) детей ЭГ2 с 27,11,4 до 36,12,0 (t=3,7;

р0,01) (табл. 5).

В результате применения на физкультурно-оздоровительных занятиях тренажеров улучшились результаты двигательных тестов: время преодоления дистанции 30 м уменьшилось с 8,60,12 до 8,20,13с (t=3,1;

р0,05), показатель прыжка в длину с места увеличился с 89,85,3 до 107,57,0см (t=2,6;

р0,05) (табл. 6). Существенно увеличилась сила мышц кисти с 7,30,3 до 9,50,4кг (t=4,8;

р0,01).

Таблица Динамика показателей физической работоспособности детей 5-6 лет II группы здоровья при выполнении Гарвардского степ-теста Группы Период f1 – ЧСС f2, – ЧСС в f 3, – ЧСС ИГСТ, наблюдения эксперимента (на 60-90 с), (на 90-120 с), (на 120-180 с), баллы уд/мин уд/мин уд/мин КГ До 55,32,6 45,22,0 442,0 41,51, (n =20) После 50,52,3 40,11,9 411,9 45,52, t 1, p 0, 70 3, ЭГ1 До 80,44,3 73,23,9 26,91, (n=20) 59,7 3, После 71,53,7 64,23,7 30,72, t 1, p 0, 70,6 3, ЭГ2 До 79,44,3 72,23,9 27,11, (n=20) После 61,13,4 55,13,1 49,92,8 36,12, t 3, p 0, В процессе занятий на тренажерах достоверно улучшились координационные способности детей ЭГ2 (табл.7). В частности, уменьшились результаты челночного бега с 12,80,7 с до 12,30,6 с (t=2,9;

р0,01), увеличилась дальность метания мяча в горизонтальную цель с 5,80,3 м до 7,80,5 м (t=3,5;

р0,01), возросло время удержания на одной ноге в тесте на равновесие с 9,50,5 до 120,7 с (t=2,2;

р0,05) (табл. 7).

Таблица Динамика показателей развития скоростных, скоростно-силовых, силовых способностей у детей 5-6 лет II группы здоровья в процессе физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров (Mm) Группы Период Бег на Прыжки в длину Сила мышц наблюдения эксперимента дистанции с места, см кисти, кг 30 м, с КГ До 8,40,4 1015,5 7,50, После (n =20) 8,10,4 1105,9 9,70, t 0,5 3,5 p 0,05 0,01 0, ЭГ1 До 8,80,6 89,45,3 6,80, После (n=20) 8,60,5 94,35,8 7,20, t 0,5 1,2 1, p 0,05 0,05 0, ЭГ2 До 8,60,12 89,85,3 7,30, После (n=20) 8,20,13 107,57,0 9,50, t 3,1 2,6 4, p 0,05 0,05 0, Таблица Динамика показателей развития координационных, скоростно-силовых способностей детей 5-6 лет II группы здоровья в процессе физкультурно оздоровительных занятий с применением тренажеров Группы Период Челночный бег Метание Равновесие наблюдения эксперимента (3х10), с мяча (время 150 г, м удержания на одной ноге), с КГ До 12,30,6 7,30,3 10,50, 7,8 0, После (n =20) 11,90,5 11,20, t 0,6 1,3 1, p 0,05 0,05 0, ЭГ1 До 14,10,7 5,70,3 100, После (n=20) 13,90,7 6,80,4 10,60, t 1,5 1, 2, p 0,05 0, 0, ЭГ2 До 12,80,7 5,80,5 9,50, (n=20) После 12,30,6 7,80,5 120, t 2,9 3,5 2, p 0,01 0,01 0, % 80 74,1 67, 20 10, 5, Группы I II здоровья до эксперимента после эксперимента Рис. 4. Перераспределение детей старшего дошкольного возраста по группам здоровья В результате внедрения в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с применением тренажеров произошло более оптимальное перераспределение детей старшего дошкольного возраста по группам здоровья, что положительно отразилось на общих статистических показателях МДОУ. Число здоровых детей увеличилось на 5,1% (с 5,1% до 10,2%) и уменьшилось число детей с функциональными расстройствами на 6,9% (с 67,2% до 74,1%) (рис. 4).

ВЫВОДЫ 1. Анализ научно-методической литературы и результаты собственных исследований убедительно свидетельствуют, что в условиях традиционной системы физического воспитания детей старшего дошкольного возраста при дефиците двигательной активности (56% от возрастной нормы), временных ограничениях физической нагрузки и слабой мотивации к занятиям физической культурой (24%), значительно уменьшилось количество здоровых (6,3%) и увеличилось число больных (23,4%) детей. Подавляющее большинство дошкольников (70,3%) составляют группу риска. Их физическое состояние характеризуется достоверным снижением в 1,2-1, раза уровня функционирования основных систем организма и в 1,2-1,4 раза показателей физической подготовленности. Это приводит к проблемной ситуации и актуализирует необходимость поиска инновационных подходов, разработки и экспериментального обоснования комплексной методики физкультурно-оздоровительных занятий с применением современных средств и методов физической культуры.

2. Выявлено, что медико-педагогические условия физкультурно оздоровительных занятий детей II группы здоровья характеризуются индивидуальным подходом к каждому ребенку на основе использования комплекса физических упражнений на тренажерах, дыхательной гимнастики, самомассажа, подвижных игр, закаливания, обеспечивающих комплексное решение педагогических задач по трем составным компонентам:

оздоровительно-развивающему (тренировочному), контрольно диагностическому (тестирование, врачебный контроль) и оценочно регистрационному (анализ мониторинговых исследований).

3. Установлено, что показатели занимающихся детей II группы здоровья, такие как физическая работоспособность (t=3,7;

p0,01), уровень двигательной активности (t=4,8;

p0,01), физическое состояние (t=2,6;

p0,05) и состояние здоровья (t=5,5;

p0,01), достоверно увеличились благодаря трехразовым занятиям в неделю на 5 тренажерах (в режиме по мин на каждом их них).

4. Эффективность внедрения комплексной методики физкультурно оздоровительных занятий на тренажерах для детей 5-6 лет II группы здоровья была подтверждена следующими критериями на различных уровнях:

- на аксиологическом - степенью принятия детьми здоровья как абсолютной ценности;

возросшей мотивацией к двигательной активности у детей II группы здоровья – на 18,2%. Число позитивных ответов в отношении к физической культуре детей ЭГ2 повысилось с 4,5 до 22,7%;

р0,01, а в их семьях выросло на 73% (с 9 до 82% ;

р0,01).

- на содержательном - увеличением двигательной активности на 20% и позитивной динамикой комплексной оценки физического состояния детей II группы здоровья: приростом здоровых детей на 5,1% (перешедших из II группы здоровья в I группу) и снижением числа хронических больных на 7,7% (детей, оставшихся во II группе здоровья).

- достоверным улучшением в 1,3 некоторых показателей физического развития (индекса тучности – t=3,0;

p0,01;

индекса Пинье – t=2,3;

p0,05;

индекса Эрисмана – t=5,0;

p0,01);

- существенным улучшением состояния некоторых показателей сердечно-сосудистой (время восстановления пульса – t=3,2;

p0,05;

ДАД – t=2,3;

p0,05;

КВ – t=2,6;

p0,05) и дыхательной (ЖЕЛ – t=5,5;

p0,01;

объемной скорости выдоха – t=4,4;

p0,01;

экскурсии грудной клетки – t=3,7;

p0,01) систем организма.

- достоверным улучшением результатов физической подготовленности:

бега на дистанции 30 м (t=2,2;

p0,05);

прыжков в длину с места (t =2,6;

p0,05);

силы мышц кисти (t=4,8;

p0,05);

челночного бега (t=2,9;

p0,01);

метания мяча (t=3,5;

p0,01);

равновесия (t=2,2;

p0,05). Это оказало положительное влияние на формирование силовых, скоростных, скоростно силовых и двигательно-координационных способностей, достаточных для преодоления отставания от уровня здоровых сверстников.

5. Разработанная и экспериментально апробированная в формирующем педагогическом эксперименте инновационная методика дополнительных физкультурно-оздоровительных занятий с детьми 5-6 лет II группы здоровья на основе применения тренажеров является эффективной и обеспечивает комплексное решение задач по повышению мотивации к занятиям физической культурой, формированию двигательных умений и навыков, развитию физических качеств и двигательных способностей, улучшению состояния функциональных систем, здоровья детей старшего дошкольного возраста и может быть рекомендована к использованию в учебно воспитательном процессе дошкольных образовательных учреждений.

Список работ, опубликованных по теме диссертации:

Мониторинг здоровья детей старшего дошкольного возраста \ С.К.

1.

Гамидова, И.А. Грец \\ Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта». – 2010. - №3(61). - С.34 36 (автор. - 50%) Оздоровительно – развивающие занятия на тренажерах для детей 5- 2.

лет II группы здоровья / С.К. Гамидова // Дети, спорт, здоровье:

межрегион. сб. науч. тр. по проблемам интегративной и спортивной антропологии, посвящ. 80-летию д.м.н. Р.Н. Дорохова;

под общ.ред.

А.А. Сулимова. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – Вып.6. – С.109-113.

Выявление мотивации к занятиям физической культурой и спортом 3.

родителей и детей старшего дошкольного возраста / С.К. Гамидова // Сборник научных трудов молодых ученых СГАФКСТ;

под общ. ред.

А.Б. Куделина. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – Вып.17. – С. 18-21.

Влияние оздоровительно-развивающих занятий на тренажерах на 4.

функциональные показатели и уровень развития физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста II группы здоровья / С.К. Гамидова // Сборник научных трудов молодых ученых СГАФКСТ;

под общ. ред. А.Б. Куделина. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – Вып.17. – С. 21-26.

Характеристика современных программ для детских дошкольных 5.

учреждений / С.К. Гамидова, И.М. Силованова // Научные труды Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Кн. 2;

под общ. ред. Г.Н. Греца. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010.

– С.79-82 (автор. – 50%).

Изменение функциональных показателей и уровня физической 6.

подготовленности детей старшего дошкольного возраста II группы здоровья под влиянием оздоровительно – развивающих занятий на тренажерах / С.К. Гамидова, Е.И. Кривицкая // Теория и практика физической культуры. – 2010. – №12. – С.56 (автор. – 50%).

Физическая подготовленность часто болеющих детей старшего 7.

дошкольного возраста / Е.И.Кривицкая, С.К. Гамидова, Л.А. Соловьева // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: юбил. сб.

науч. тр., посвящ. 60-летию образования кафедры теории и методики физической культуры и спорта СГАФКСТ;

под общ. ред. В.В Ермакова и И.А. Грец. – Смоленск, 2010. – С.109-110 (автор. – 30%).

8. Динамика функциональных показателей и уровня физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста II группы здоровья под влиянием оздоровительно – развивающих занятий на тренажерах / С.К. Гамидова // Профессионально-личностное развитие студентов в образовательном пространстве физической культуры: сб.

матер. Всерос. науч.-практ. конф. (Тольятти, 10-12 ноября 2010г.);

под общ.ред. В.Ф. Балашовой. – В 2-х т. – Тольятти: ТГУ, 2010. – Т.1. – С.211-214.

9. Роль дополнительного оздоровительно-развивающего комплекса в укреплении здоровья и формировании мотивации ослабленных дошкольников к двигательной активности / Е.И. Кривицкая, Л.А.

Соловьева, С.К. Гамидова // Здоровье детей и подростков: актуальные проблемы и пути их решения: сб. матер. Междунар. науч.-практ. конф.

– Смоленск: ГОУ ДПОС «СОИУУ», 2010. – С.156-163 (автор. – 30%).

10. Применение дыхательного тренажерного стенда в процессе оздоровления часто болеющих детей старшего дошкольного возраста / Е.И. Кривицкая, Л.А. Соловьева, С.К. Гамидова // Научные труды Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Кн. 2;

под общ. ред. Г.Н. Греца. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – C.23-27 (автор. – 30%).

11. Уровень физической подготовленности часто болеющих детей старшего дошкольного возраста / Е.И. Кривицкая, Л.А. Соловьева, С.К. Гамидова // Научные труды Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Кн. 2;

под общ. ред.

Г.Н. Греца. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. – С.104-106 (автор. – 30%).

12. Оптимизация физического воспитания детей старшего дошкольного возраста II группы здоровья с помощью специальных тренажерных устройств / С.К. Гамидова // Физическая культура и спорт в современном обществе: матер. Междунар. науч.-практ. конф., посвящ.

60-летию образования СГАФКСТ;

под общ. ред. Г.Н. Греца. – Смоленск: СГАФКСТ, 2010. –Ч.2. – С.100-106.

13. Направленность и содержание физкультурно-оздоровительных занятий на тренажерах с детьми старшего дошкольного возраста II-ой группы здоровья / С.К. Гамидова // Научно-теоретический журнал «Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта». – 2011.

№3 (73). – С. 27-30.

14. Дополнительные физкультурно-оздоровительные занятия с детьми старшего дошкольного возраста II группы здоровья с применением тренажеров: Комплексная программа и методические рекомендации / С.К. Гамидова. – Смоленск, 2011. – 100с.



 




 
2013 www.netess.ru - «Бесплатная библиотека авторефератов кандидатских и докторских диссертаций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.