авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ  БИБЛИОТЕКА

АВТОРЕФЕРАТЫ КАНДИДАТСКИХ, ДОКТОРСКИХ ДИССЕРТАЦИЙ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ

Pages:     | 1 ||

Теория и технология специальной подготовки квалифицированных лыжников-ориентировщиков

-- [ Страница 2 ] --

3. Лыжники-ориентировщики на соревновательных дистанциях в среднем 61,9 % длины пути по вариантам движения проходят по быст рым лыжным трассам шириной 1,0–1,5 м, 34,2 % – по скоростным лыж ным трассам шириной не менее 2 м, а оставшиеся 3,8 % длины дистан ции они проходят по медленным лыжням шириной 0,8–1,0 м низкого качества, «подрезкам», насту, иногда по глубокому снегу. Указанное со отношение является эффективным при планировании тренировочных трасс для специальной лыжной подготовки.

4. Умственная деятельность для лыжников-ориентировщиков на со ревновательной дистанции включает несколько конкретных технических операций ориентирования: выбор варианта движения с учетом рельефа ме стности и градации лыжных трасс;

чтение карты на разной скорости движе ния;

сопоставление информации карты с местностью;

запоминание отрез ков варианта движения с фрагментом карты;

контроль и оценку расстоя ний;

контроль направления движения – ориентирование карты относи тельно местности;

контроль направления при движении по насту или по подрезке. При прохождении всей дистанции удлинение путей движения относительно прямой линии, соединяющей контрольные пункты, со ставляет в среднем на 34,62 + 8,94 %, что указывает на важность выбора оптимальных вариантов пути. Выявленное среднее расстояние между точками пересечений или отворотов трасс лыжной сети на соревнова тельных дистанциях 64,1 + 8,03 м позволяет выработать индивидуаль ную тактику работы с картой и местностью.

5. Главная критериальная характеристика уровня развития двига тельных способностей лыжников-ориентировщиков определяется эф фективностью освоения спортсменами техники «маятникового» лыжно го хода, обеспеченного рациональной биомеханической структурой дви гательных действий и требуемым уровнем специальной физической подготовленности. При движении «маятниковым» ходом достоверно (р0,05) увеличивается скорость движения и уменьшается энергоем кость по количеству циклов движения (р0,01). Преимущество в скоро сти движения «маятниковым» ходом перед одновременным бесшажным и полуконьковым лыжными ходами составляет 0,6 м/с у одного и того же спортсмена, при этом количество циклов движения сокращается на 3–4 цикла на каждые 100 м пути движения.

6. При исследовании технических навыков, обеспечивающих вла дение технико-тактической технологией ориентирования лыжников ориентировщиков, установлена слабая корреляционная связь скорости чтения карты в движении и в покое у спортсменов любой квалификации:

у спортсменов уровня МС и МСМК r = 0,36, у КМС и лыжников ориентировщиков I разряда – r = 0,48. Это указывает на то, что совер шенствование чтения карты в классе для развития этого технического навыка применительно к соревновательной обстановке является неэф фективной. Определение 20 точек на карте после принудительного от рыва взгляда от планшета на 3 с в разминочной части тренировочного занятия достоверно (р0,05) повышает скорость фиксации точки дви жения спортсмена на карте. Наиболее результативной является тактика смешанного (комбинированного) сличения карты с местностью для спортсменов разной квалификации (р0,01).

7. В ходе исследования обосновано, что применение упражнения «повороты» для совершенствования контроля направления движения без помощи компаса снижает погрешность ошибки в градусах отклонения от истинного направления (включая 15 поворотов под разными углами) с 25+1,75° до 14+1,64°, различия достоверны (р0,001). Внедренное в тренировочный процесс упражнение по развитию фотографической па мяти в движении, где в качестве объекта запоминания в течение 3–5 с используются пути движения, включающие 5–9 отворотов или пересе чений лыжных трасс, снижает время запоминания 10 вариантов движе ния с 77,64+3,52 с до 52,55+2,95 с (р 0,001). Количественная оценка расстояний на дистанциях лыжного ориентирования неактуальна (р 0,01). Этот навык почти не изменяется с ростом мастерства спортсмена.

Сравнительная оценка расстояний (короче–длиннее) при выборе вариан тов движения играет в лыжном ориентировании существенную роль (р0,001).

8. При определении наиболее информативных и приемлемых средств контроля эффективности специальной подготовки квалифици рованных лыжников-ориентировщиков, обеспечивающих получение ко личественных и качественных его характеристик, установлена тесная корреляционная связь со спортивной результативностью тестирования специального технического мастерства на любом этапе годичного тре нировочного цикла на модельных полигонах «эллипсы» (r = 0,93), «двойные эллипсы» (r = 0,91), «эллипсный лабиринт» (r = 0,92). Они по зволяют комплексно характеризовать несколько основных технических навыков лыжников-ориентировщиков в движении, необходимых для безошибочного прохождения по намеченному на карте пути движения.

9. Специальная круглогодичная подготовка квалифицированных спортсменов в лыжном ориентировании должна основываться на проведе нии комплексных тренировочных занятий для сопряженного развития специальной выносливости и повышения эффективности техники дви жения на лыжных трассах разной градации с развитием специализиро ванной памяти, ускорением принятия оптимальных решений при выборе вариантов движения, повышением эффективности скоростного чтения карты, концентрации и переключения внимания с карты на местность.

При этом обязательно соответствие задач спортивно-технической состав ляющей комплекса используемых средств спортивной тренировки задачам формирования навыков ориентирования, специфичных для соревнователь ной деятельности лыжников-ориентировщиков (использование планшетов и карт в зимнем исполнении).

10. Экспериментальная проверка эффективности инновационной научно-технологической концепции подготовки квалифицированных лыжников-ориентировщиков в бесснежных условиях подтвердила пра вомерность гипотезы нашего исследования. Спортсмены эксперимен тальной группы к началу снежного этапа тренировок имели не только более высокий уровень специальной подготовки лыжников ориентировщиков (р0,05), но и лыжной подготовки (р0,01), успешнее их реализуя в контрольных стартах и первых соревнованиях по лыжно му ориентированию.

11. Предложенная инновационная научно-технологическая концеп ция спортивной подготовки квалифицированных лыжников ориентировщиков отличается от распространенных ныне систем подготов ки в этом виде спорта углубленной интеграцией средств интеллектуаль ной, спортивно-технической, специальной физической и тактической под готовки спортсменов. Она учитывает не только экстремальный двига тельный режим и координационную сложность действий спортсмена с элементами риска при движении по незнакомой местности, но и посто янную умственную нагрузку, связанную с поступлением потока инфор мации из карты и местности, определением тактики обработки этого по тока. Данное концептуальное решение проблемы повышения эффективно сти спортивной подготовки на основе взаимодополняющих векторов педа гогических воздействий представляется полезным для использования в ло гических конструктах общей теории спорта высших достижений, а также при разработке программ многолетней подготовки в детско-юношеском спорте.

Основное содержание и результаты исследования отражены в следующих публикациях:

Монографии и учебные пособия 1. Близневская В.С. Лыжное ориентирование. Теория и технология специальной подготовки квалифицированных спортсменов: Моногра фия. – М.: Изд-во «Теория и практика физической культуры, 2006. – с.

2. Близневская В.С. Тренировка лыжников-ориентировщиков ле том: Монография. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2001. – 189 с.

3. Близневская В.С. Спортивное ориентирование: Учеб. пособие / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, В.Н. Юдаков, Е.В. Винникова. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2000. – 36 с.

4. Близневская В.С. Спортивное ориентирование летом и зимой:

Учеб. пособие / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, В.Н. Юдаков. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2001. – 94 с.

5. Близневская В.С. Теоретический курс дисциплины «Физическая культура» (на примере спортивного ориентирования): Учеб. пособие / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский. – Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2004. – 144 с.

Статьи в журналах, рекомендованных ВАКом для публикации результатов докторских исследований 6. Близневская В.С. Лыжное ориентирование как самостоятельный вид спорта в рамках спортивного ориентирования / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский // Теория и практика физической культуры. – 2004. – № 3. – С. 39–42.

7. Близневская В.С. «Маятниковый» – необходимый в лыжном ориентировании ход // Теория и практика физической культуры. – 2004.

– № 4. – С. 47–51.

8. Близневская В.С. Технические навыки лыжного ориентирова ния, необходимые в соревновательной обстановке // Теория и практика физической культуры. – 2005. – № 11. – С. 28–30.

9. Близневская В.С. Педагогическое воздействие на психоэмоцио нальное предстартовое напряжение квалифицированных лыжников ориентировщиков // Вестник Южно-Уральского государственного уни верситета. – 2005. – № 4 (44). – Вып. 5. – С. 252–254.

10. Близневская В.С. Критерии, определяющие эффективность вы бора вариантов движения на дистанциях лыжного ориентирования // Вестник Южно-Уральского государственного университета. – 2005. – № 4 (44). – Вып. 5. – С. 255–259.

11. Близневская В.С. Техническая сложность современных дис танций лыжного ориентирования // Теория и практика физической куль туры. – 2006. № 2. – С. 35–36.

12. Близневская В.С. Концепция структуры подготовки квалифи цированных спортсменов в лыжном ориентировании // Вестник КрасГУ.

– 2006. – № 3/1. – С. 219–223.

13. Близневская В.С. Формирование технического мастерства лыжников ориентировщиков // Образование и наука. Известия Уральского отделения Российской академии образования. – 2006. – № 3. – С. 35–41.

14. Близневская В.С. Тестирование уровня надежности реализации выбранных вариантов движения в лыжном ориентировании // Вестник КрасГАУ. – 2006. – № 12. – С. 381–386.

15. Близневская В.С. Концептуальные основы формирования спортивного мастерства в лыжном ориентировании // Вестник Челябин ского государственного педагогического университета. – 2006. – № 4. – С.

22–33.

16. Близневская В.С. Оздоровительно-развивающая роль занятий спортивным ориентированием в студенческой среде // Вестник Томского государственного университета. – 2006. – № 292. – С. 178–183.

17. Близневская В.С. Повышение эффективности техники лыжных ходов в подготовке лыжников-ориентировщиков // Омский научный вестник. – 2006. – № 5 (39) – С. 220–226.

18. Близневская В.С. Использование искусственных полигонов для технической подготовки лыжников-ориентировщиков // Вестник Челя бинского государственного педагогического университета. – 2006. – № 5.

– С. 3–13.

19. Близневская В.С. Теоретическое и экспериментальное обосно вание методики развития специализированной памяти лыжников ориентировщиков // Вестник ТюмГУ. – 2006. – № 3 – С. 236–243.

Статьи 20. Близневская В.С. Анализ подготовки и выступления сборной команды России на чемпионате мира 1994 г. / В.С. Близневская, А.Ю.

Близневский // Информационный вестник спортивного ориентирования.

– М.: «О-вестник». – 1994. – № 2. – С. 14–15.

21. Близневская В.С. Моделирование технической подготовки лыжников-ориентировщиков в летний период / В.С. Близневская, А.Ю.

Близневский // Информационный вестник спортивного ориентирования.

– М.: «О-вестник». – 1996. – № 1. – С. 29–30.

22. Близневская В.С. ЭКГ как метод определения утомления / В.С.

Близневская, А. И. Завьялов // М.: Азимут. – 1998. – № 2. – С. 18–19.

23. Близневская В.С. Роль памяти в повышении мастерства в лыж ном ориентировании // Физическая культура в системе высшего образо вания: Сб. материалов науч.-практ. конф.– Красноярск: КГУ, 1999. – С.

55–59.

24. Близневская В.С. Исследование взаимосвязи результатов высо коквалифицированных лыжниц-ориентировщиц с показателями сорев новательной деятельности / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, Е.А.

Карчевская // М.: Азимут. – 2002. – № 4. – С. 36–38.

25. Близневская В.С. Влияние тренировочных нагрузок на пара метры сердечно-сосудистой системы / В.С. Близневская, А.Ю. Близнев ский, А. И. Завьялов // М.: Азимут. – 2002. – № 6. – С. 17–18.

26. Близневская В.С. Коррекция техники лыжных ходов конько вым стилем в подготовке лыжников-ориентировщиков // Восток – Рос сия – Запад. Физическая культура и спорт, формирование здоровья и здоровьесберегающие технологии в системе образования: опыт, пробле мы, исследования и перспективы: Материалы международного симпо зиума. – Красноярск, 2006. – С. 95–100.

Материалы научно-практических конференций 27. Близневская В.С. Летняя тренировка лыжников ориентировщиков / В.С. Близневская, А.И. Завьялов // Физическая куль тура в системе высшего образования: Сб. тезисов науч.-практ. конф. – Красноярск: КГУ, 1998. – С. 60–62.

28. Близневская В.С. Тренировка лыжников-ориентировщиков в бесснежный период // Материалы Международной конф. – Ч. 2. – М.:

Изд-во МГУ, 2000. – С. 172–173.

29. Близневская В.С. Двигательные задачи в соревнованиях по лыжному ориентированию / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский // Ма териалы Международной конф. – Ч. 2. – М.: Изд-во МГУ, 2000. – С. 173– 176.

30. Близневская В.С. Спортивное ориентирование в Красноярском техническом университете / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, В.Н.

Юдаков, Ю.А. Богащенко // Физическая культура и спорт на рубеже ты сячелетия: Материалы науч.-практ. конф. – Ч. 1. – С.-Петербург, 2000. – С. 215–216.

31. Близневская В.С. Учебная специализация по спортивному ори ентированию / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, В.Н. Юдаков, Ю.А.

Богащенко // Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетия: Ма териалы науч.-практ. конф. – Ч. 2. – С.-Петербург, 2000. – С. 22.

32. Близневская В.С. Роль разминки для соревнований и трениро вочных занятий / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, В.Н. Юдаков // Физическая культура в системе высшего образования: Сб. материалов науч.-практ. конф. – Красноярск: КГУ, 2000. – С. 50–53.

33. Близневская В.С. Эффективность применения дискавери и ле цитина компании Арт-Лайф у спортсменов (лыжное ориентирование):

Теоретические аспекты обоснования необходимости применения БАД и опыт применения продукции компании Арт-Лайф / В.С. Близневская, В.Е. Тыченко, А.В. Ушакова // Материалы медицинской конф. 30 сент. – 1 окт. 2000. – М., 2000. – С. 76–78.

34. Близневская В.С. Управление высокоинтенсивной тренировкой в лыжном ориентировании / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский // Тези сы докл. Международной науч.-практ. конф. г. Ижевск. 17–18.10.2001. – Ижевск, 2001. – С. 57–58.

35. Близневская В.С. Особенности техники работы с картой в лыжном ориентировании // Материалы Международной конф. – Ч. III. – М.: Изд-во УРАО, 2004. – С. 85–89.

Программы и методические разработки 36. Близневская В.С. Летняя подготовка лыжников ориентировщиков. – Красноярск: Кларетианум, 1998. – 24 с.

37. Карта местности «Николаевская сопка». Зима: Учебно методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортив ное ориентирование» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, А.А. Глуш ко. – Красноярск: Ситалл, 1999. – 1 с. Масштаб 1:15000.

38. Карта местности «Березовая роща»: Учебно-методическая раз работка для студентов вузов специализации «Спортивное ориентирова ние» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, А.А. Глушко и др. – Крас ноярск: Ситалл, 1999. – 1 с. Масштаб 1:10000.

39. Карта местности «Николаевская сопка». Учебно-методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортивное ориентиро вание» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, А.А. Глушко и др. – Красноярск: Ситалл, 1999. – 1 с. Масштаб 1:15000.

40. Карта местности лыжного стадиона «Ветлужанка»: Учебно методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортив ное ориентирование» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, А.А. Глуш ко и др. – Красноярск: Ситалл, 1999. – 1 с. Масштаб 1:10000.

41. Карта местности лыжного стадиона «Ветлужанка». Зима:

Учебно-методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортивное ориентирование» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, С.М. Солдатов и др. – Красноярск: Ситалл, 2000. – 1 с. Масштаб 1:15000.

42. Карта местности лыжного стадиона «Ветлужанка»: Учебно методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортив ное ориентирование» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, А.А. Глуш ко и др. – Красноярск: Ситалл, 2000. – 1 с. Масштаб 1:10000.

43. Карта местности лыжного стадиона «Ветлужанка». Зима:

Учебно-методическая разработка для студентов вузов специализации «Спортивное ориентирование» / В.С. Близневская, А.Ю. Близневский, С.М. Солдатов и др. – Красноярск: Ситалл, 2000. – 1 с. Масштаб 1:10000.



Pages:     | 1 ||
 




 
2013 www.netess.ru - «Бесплатная библиотека авторефератов кандидатских и докторских диссертаций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.